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#stress#Ayurveda#Paris

Comment gérer son stress avec l’Ayurveda?

Invisible le stress peut toujours être perçu dans le corps et l‘esprit. Même si il n’est pas possible de l‘éradiquer complétement il reste possible de minimiser ses conséquences.

#Nasya#médication nasale#ayurveda

Nasya : les gouttes ayurvédiques.

Nasya correspond à l’élimination des humeurs par la cavité nasale. Il est dit que le nez constitue la porte d’entrée du cerveau. Un excès de dosha accumulés dans les sinus, la gorge, le nez ou la tête s’élimine donc par le nez.

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Comment utiliser judicieusement les plantes ayurvédiques ?

« même le plus puissant des poisons utilisé judicieusement au dosage correct est un remède puissant, alors qu’au contraire, même une plante connue mal utilisée peut être pire qu’un poison. » Comment et pourquoi utiliser les plantes de la pharmacopée ayurvédique.

#snehana#oléation#Ayurveda
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Comment utiliser les 6 thérapeutiques de l’Ayurveda?

l’Ayurveda a indiqué 6 procédés thérapeutiques ou upakrama. Ils forment le cœur des traitements de la science et constituent donc un savoir essentiel pour le clinicien.

#surpoids #obésité#ayurveda#Paris

S’occuper de son surpoids avec l’Ayurveda.

Les changements alimentaires actuels, ainsi que l‘inactivité importante produite par nos styles de vie ont provoqués une explosion du surpoids et de l‘obésité. En effet, en France nous parlons de 15,7% de la population en 2017.

#santé#holistique#yoga#ayurveda#sanskrit

Qu’est ce que la vision holistique de la santé de l’Ayurveda.

L’Ayurveda et le Yoga sont deux sciences séparées de savoir et de pratiques différentes. L’objectif premier du Yoga est d’enseigner à chacun comment contrôler son esprit et développer sa capacité mentale de détachement pour atteindre l’illumination ou la libération. L’Ayurveda d’un autre coté entraîne l’individu à vivre une vie en bonne santé, heureuse et vertueuse, dans l’amour universel et la compassion tout en restant dans le monde et appliquant les principe de Samyak Yoga, l’engagement dans les choses restant équilibré lui aussi.

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Comment préserver sa santé mentale avec l’Ayurveda.

Les traditions orientales on franchit l’épreuve du temps et des changements de civilisation concernant la psyché humaine. Les Veda et certains romans tels que le Mahabharata avaient déjà compris la profondeur ainsi que les secrets les plus profonds des comportements humains…..

Heart-of-Ayurveda

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