Reprenez en main votre santé et le chemin de l'équilibre!
A quelle adresse dois-je vous envoyer votre mini-cours gratuit?
Plus que quelques minutes avant de commencer à apprivoiser l’Ayurveda de manière pratique.
L’Ayurveda au cœur et en profondeur :
L’Ayurveda peut aussi s’appeler la conaissance de la longévité. Elle vous donne les moyens et actions que vous pouvez mettre en place pour maintenir votre corps et votre esprit en bonne santé de sorte à avoir une vie sereine, joyeuse et qui puisse enrichir notre société ? Cela signifie aussi être capable d’identifier ce qui est néfaste, ce qui vous emmènera vers le déséquilibre.
Ce que je propose :
Vous avez toujours souhaité en savoir plus sur l’Ayurveda? Vous ne savez pas quel livre acheter pour commencer et vous préférez une approche complète simplifiée avec des clés pratiques?
le Guide familial de l’Ayurveda est sorti le 21 octobre, achetez votre exemplaire!
Les consultations ayurvédiques multidimenstionelles utilisent la nutrition, l’activité physique, les pensées, mais aussi l’environnement de la personne concernée : son terrain et la saisonnalité.
Les soins de l’Ayurveda représente ainsi un système unique qui utilise les massages, les sudations, les différents soins tels que nasya, picchu ou karna purana, shirodhara, thalam, soin des articulations, adapté à chaque individu et à chaque condition.
Le système ayurvédique est complexe et subtil, comme une grande commode à tirroir il observe l’univers et le décrit. Les principes fondamentaux constituent le socle de l’Ayurveda je vous invite à les acquérir au travers de formations ou de cours, cela vous aidera à vous apprivoiser au quotidien.
Qui suis-je?
Passionnée de plantes et de nature depuis l’enfance, j’ai toujours connu des approches alternatives de la médecine conventionelle. C’est ma pratique du yoga et de la méditation qui m’ont permis de comprendre ce que l’approche holistique de l’Ayurveda pouvait apporter à un individu.
Voulant aider les autres, je ne me voyais pas improviser, je me suis donc immergée 6 ans en Inde pour apprendre à l’université.
Je souhaite transmettre l’Ayurveda et apporter mes conseils à tous ceux qui cherchent les moyens de conserver leur capital santé physique et psychique.
Conscience, bienveillance, écoute, attention et précision sont en partie ce que vous pourrez découvrir au travers de mes consultions, soins ou formations.
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