L’Ayurveda au printemps.
Après l’accumulation de l’eau et la terre, le cycle du printemps voit une liquéfaction de ces deux derniers éléments avec le retour de la chaleur.
mars 2018
Yaourt & Ayurveda, un mélange heureux?
Le yaourt est un produit devenu quotidien dans la vie occidentale moderne. Facile à consommer et à stocker, il est théoriquement bourré de probiotiques naturels (dans la mesure ou ses composants restent purement naturels non pasteurisés et bien exempts de tout adjuvant étranger) tout laisse à penser qu’il peut s’agir d’un aliment de choix en
De la diététique dans l’Ayurveda….
Dététique et Ayurveda L’Ayurveda a mis en lumière l’alimentation et la diététique comme la partie la plus importante de la bonne santé. Aucune autre science médicale n’a décrit l’effet unique de l’alimentation comme l’Ayurveda a pu le faire il y a plus de 2000 ans. Cette discipline a été donnée pour un individu en particulier
Comment maîtriser son esprit avec la méditation selon l’Ayurveda?
On peut observer dans les sociétés modernes, une recrudescence du stress et des maladies psychosomatiques qui affectent la qualité de vie de nombreuses personnes, la méditation reste le meilleur outil pour y faire face. Aujourd’hui la technologie fait partie intégrante de notre vie et accélère un peu plus chaque jour notre rythme de vie, nous faisant
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