Les symptômes et les manifestations liées au cycle chez la femme sont communs à notre époque moderne et encore plus à la vie citadine active.Les… Lire la suite »Tous les secrets du cycle féminin selon l’Ayurveda.
La voie orale est une voie d’entrée commune pour beaucoup de micro-organismes qui vienne causer des pathologies aussi à l’intérieur du corps. Gaṇḍūṣa et kavala… Lire la suite »Tous les secrets des gargarismes du matin selon l’Āyurveda.
Je crois que de tout ce qui existe en occident, le massage Abhyanga aux huiles chaudes est devenu tellement célèbre et vulgarisé que plus personne… Lire la suite »L’abhyanga ou le massage à l’huile chaude de Ayurveda .
Les textes classiques de la grande triade : Caraka, SuSruta et AStanga, découpent l‘année entière en différentes unités temporelles dont les jours, mois saisons, groupes de… Lire la suite »Comment passer le premier hiver avec l‘Ayurveda et son régime adapté ?
Nez qui coule, éternuments, frissonements, la tête lourde….. l’hiver avec le retour d’un froid humide apporte souvent de petits déséquilibres que nous pouvons tous enrayés si nous adoptons rapidement les bons gestes.
Nous vivons dans un univers entourés de poisons divers. De faible intensité ou puissants, les textes anciens avaient bien identié ces derniers.
Bien digérer, ces mots font échos? Vous vous sentez concernés par votre digestion ? Vous êtes intéressés par le yoga & Ayurvéda et vous souhaitez en… Lire la suite »Atelier : Bien digérer ! Ayurveda & yoga thérapie. Samedi 2 octobre 2021.
Kati basti est un procédé par lequel on verse une huile médicalisée chaude dans un anneau de pâte fixé sur le bassin, ce procedé est util e pour l es l ombal gies et autre doul eurs chroniques de la région lombaire. Il peut égal ement être appliqué sur d’autres articulations.
Curcuma longa sous son nom latin, simple curcumine pour les autres on lui prête bien des vertus …..Ce tubercule qui prend une couleur jaune saffran même sec se trouve aujourd’hui dans casiment toutes les cuisines du monde. Ainsi est il classifié parmi les rubéfiants internes et promoteurs de la peau, ou encore anti-prurigineux, anti-parasitaires, entre autres. Saviez-vous qu’il possède une énergie intrinsèque chauffante? Ses applications sont multiples selon les textes anciens.
La meilleur gestion du stress se situe dans de approches holistiques telle que l’Ayurveda car il n’existe pas de réponse unique pour gérer la gamme très vaste de problèmes qui sont produits par le stress.
