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Sans vous épuiser davantage.

CONSULTATION AYURVEDA PARIS · BILAN AYURVÉDIQUE · AYURVEDA STRESS & FATIGUE

Vos services pour une expérience unique à Paris, Bordeaux et Reims.

Vous vous sentez épuisée mais vous continuez. La fatigue invisible, les nuits agitées, la digestion capricieuse — votre corps parle. Moi, j’écoute.

Je m’appelle Beatrice Deschamps. Je suis Vaidya ayurvédique formée en Inde (BAMS, 6 ans), praticienne en Āyurveda à Paris depuis plus de dix ans. Ce que je vous propose ici, ce n’est pas un énième programme bien-être. C’est une approche qui part de vous — de votre constitution, de votre vie, de ce que vous portez au quotidien.

📍 Où Nous Trouver ?

a Paris : 82 bd Haussmann 75008 Paris / Bordeaux : rue Bilaudel 33100 Bordeaux / Reims : Yoga Reims, rue du Barbatre 51100 Reims

Le bilan ayurvédique : un premier regard sur votre constitution : 

Vous avez tout essayé. Les cures détox, les applis de sommeil, les vitamines. Et pourtant, cette fatigue chronique chez la femme ne disparaît pas. Parce que personne n’a encore regardé ce qui se passe vraiment en vous.

Le bilan ayurvédique n’est pas un examen médical complet. C’est une première lecture — rapide, orientée, honnête — de votre constitution dominante et de ce qui la déséquilibre en ce moment.
En une séance, j’observe votre pouls, votre langue, j’écoute ce que vous vivez — votre digestion, votre sommeil, votre énergie, votre stress — et je vous donne une orientation claire : qu’est ce qui est perturbé, pourquoi vous vous sentez comme vous vous sentez, et par où commencer pour changer quelque chose.
Ce n’est pas exhaustif. C’est utile. C’est un point de départ concret, pas un diagnostic définitif.
Ce que vous repartez avec :
– Une lecture grossière mais parlante de votre constitution
– Les premiers gestes à ajuster : alimentation, rythme, gestes quotidiens adaptés à votre vie
– Une direction claire pour la suite — soins, programme, suivi
– Suivi possible en ligne ou à Paris, Reims et Bordeaux.

pouls consultations ayurvediques

02 SOINS AYURVÉDIQUES

Des soins qui atteignent ce que le repos ordinaire n’atteint pas

Le shirodhara, le nasya, les soins des articulations — ce ne sont pas des rituels exotiques. Ce sont des outils thérapeutiques précis, utilisés depuis des millénaires pour traiter ce que vous vivez : la surcharge des femmes urbaines, l’hypervigilance, la fatigue qui s’installe dans les tissus.
Chaque soin est choisi et adapté à votre état du moment. Pas de protocole standard : un soin pensé pour vous, ce jour-là.
« Je suis épuisée mais je continue » — si c’est ce que vous vous dites chaque matin, votre corps vous demande autre chose que de la volonté. Il vous demande d’être soignée.

soins ayurvédiques shirodhara

03 MASSAGE AYURVÉDIQUE PARIS

Le massage abhyanga : bien plus qu’une détente

L’abhyanga n’est pas un massage relaxant ordinaire. C’est un soin qui nourrit les tissus profonds, active l’élimination des toxines accumulées par le stress, et ancre le système nerveux dans un calme durable. Après une séance, on dort différemment. On se réveille autrement.
Associés à des techniques de sudation ayurvédique, ces soins libèrent ce que le corps accumule quand on vit à 200 à l’heure. Ce que vous reconnaissez sûrement : le dos tendu, la mâchoire serrée, la tête qui ne s’arrête jamais.
Massage abhyanga corps complet aux huiles adaptées à votre dosha
Soin disponible à Paris (8e arrondissement)
Combinable avec d’autres soins en séance longue.

massage abhyanga ayurveda
04 FORMATION PRATICIEN · PANCHAKARMA FRANCE

Vous souhaitez apprendre à masser selon les principes ayurvédiques — pour vous, pour vos proches, ou pour exercer professionnellement ? Cette formation immersive de 3 jours vous donne les gestes précis du massage abhyanga complet, la philosophie qui les sous-tend, et les protocoles d’huiles adaptés à chaque constitution.
Organisée en partenariat avec Zemassage, elle débouche sur une certification reconnue. Places limitées. Juillet 2026.
3 jours de formation intensive en présentiel
Gestes, huiles, protocoles par dosha
Certification pour exercer
Praticien ayurveda Paris — réseau professionnel inclus

formation massage abhyanga 3jours
05 ATELIERS AYURVÉDIQUES

Ateliers ayuvédiques : les bases, concrètement, sans jargon.

LL’ayurveda vous attire mais vous vous perdez dans les termes sanskrits et les protocoles complexes ? Ces ateliers sont faits pour vous. En ligne, accessibles, construits pour des femmes comme vous — fatiguée de la fatigue, curieuse, mais sans temps à perdre.
À chaque atelier, un thème concret : comprendre l’ayurveda et les hormones, adapter son alimentation selon les saisons, créer une routine du matin qui tient dans la vraie vie. On repart avec des outils utilisables dès le lendemain.
« Une heure dans la journée qui soit vraiment et complètement à moi. » C’est ce que vous voulez. C’est exactement ce que ces ateliers vous donnent.

ateliers ayurvédiques vitalité
06 YOGA AYURVÉDIQUE PARIS

Yoga à la plage Houlgate

Participez à nos cours de yoga et apprivoisez les éléments de l’univers chaque jours. Ces cours sur la plage sont un moment de connexion à la nature et aux éléments qui nous entoure.
Sessions sur la plage à Houlgate le week-end en été. Pour les femmes qui cherchent à déposer le poids de la journée, pas à en rajouter.
Yoga à la plage · Houlgate · juin à septembre · 9h–10h

Yoga Ala plage soulage
07 YOGA AYURVÉDIQUE PARIS

Cours de yoga : se reconnecter au vivant, pas à la performance

Le yoga que je pratique et enseigne s’appuie sur les textes anciens et sur l’ayurveda. Ce n’est pas du yoga pour brûler des calories ou être plus souple. C’est un yoga pour sortir de la tête, revenir dans le corps,
et trouver un calme qui ne dépend pas de ce qui se passe autour.
Cours à Paris 8 (Korino, gymnase J. Auriol) en semaine et le soir.

Lundi midi (11h ou 12h) · Lundi soir 19h — Paris 8
Mardi soir 18h ou 19h — Korino Paris 8

cours yoga ag8 paris8
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20 minutes. Pas d’engagement.
Juste un premier regard sur ce que l’ayurveda peut changer pour vous.

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