Le guduchi n’est pas une plante miracle, et ceux qui vous le vendent comme tel vous trompent. Pourtant, l‘ayurveda étudie
Guduchi : ce que cette plante ayurvédique fait vraiment, et ce qu’elle ne fait pas. Lire la suite »
Elle marche vite entre deux rendez-vous. Elle pense que c’est juste pour gagner du temps. En réalité, elle protège son
Octobre Rose : le sport change-t-il la donne? Lire la suite »
Feu digestif lent, cela vous parle? Vous vous êtes déjà demandé pourquoi, à table avec quelqu’un, vous vous sentez lourde
Les signes du feu digestif lent à reconnaître et comment le réveiller. Lire la suite »
Tu fais attention à ce que tu manges. Tu évites le sucre, les plats industriels, les excès. Tu choisis des
Il existe, dans l’histoire de l’Inde ancienne, une figure dont la profondeur scientifique continue de fasciner : Sushruta. Considéré comme
Sushruta, le père de la chirurgie et pilier de la médecine ayurvédique. Lire la suite »
Tu commences ta journée par un café. Pas par plaisir, mais par nécessité, juste pour réussir à démarrer. À 11h,
Fatigue chronique : et si l’heure de tes repas en était la cause ? Lire la suite »
En Ayurveda, pendant la période de post-partum, la femme qui vient de donner naissance est appelée « Sutika » à
Post-partum : la méthode ayurvédique ancestrale pour retrouver votre vitalité. Lire la suite »
Aujourd’hui, la médecine moderne tend à proposer des traitements universels, où un médicament ou une plante est censé convenir à
Qu’est-ce que la périménopause ? La périménopause est une période de transition d’environ quatre ans au cours de laquelle les
Comment bien vivre la périménopause grâce à l’Ayurveda ? Lire la suite »
Les trois dosha à l’équilibre soutiennent le corps et le détruisent en déséquilibre, selon les textes ayurvédiques classiques. En Ayurveda,
Comment fonctionnent les déséquilibres des 3 dosha en Ayurveda ? Lire la suite »