Selon les textes ayurvédiques anciens, l’été est la dernière saison de la première partie de l’année. Il s’agit de la période la plus sèche de l’année.
Comment passer un bon été selon l’Ayurveda ?
Qu’est ce que Ashwagandha selon l‘Ayurveda?
Littéralement, cette plante porte le nom suivant ashwa gandha : qui sent le cheval, qui donne la vigeur d’un cheval. Nom …
Comment comprendre l’immunité avec l’Ayurveda.
Pour l’Ayurveda, la notion de vitalité ou d’immunité représente une partie de l’approche thérapeutique globale.
Comment gérer son stress avec l’Ayurveda?
Invisible le stress peut toujours être perçu dans le corps et l‘esprit. Même si il n’est pas possible de l‘éradiquer complétement il reste possible de minimiser ses conséquences.
Nasya : les gouttes ayurvédiques.
Nasya correspond à l’élimination des humeurs par la cavité nasale. Il est dit que le nez constitue la porte d’entrée du cerveau. Un excès de dosha accumulés dans les sinus, la gorge, le nez ou la tête s’élimine donc par le nez.
Comment optimiser sa digestion selon l’Ayurveda?
L’alimentation et surtout la digestion constituent le coeur de l’Ayurveda. AInsi, tout problème de digestion est la cause de la majorité des problèmes…..qui arrivent après.
Comment utiliser judicieusement les plantes ayurvédiques ?
« même le plus puissant des poisons utilisé judicieusement au dosage correct est un remède puissant, alors qu’au contraire, même une plante connue mal utilisée peut être pire qu’un poison. » Comment et pourquoi utiliser les plantes de la pharmacopée ayurvédique.
L‘oléation interne selon l’Ayurveda, une vision.
Le principe de l‘oléation en Ayurveda représente une des préparations indispensable qui doit être réalisée avant les bio-purifications de panchakarma.
Comment utiliser les 6 thérapeutiques de l’Ayurveda?
l’Ayurveda a indiqué 6 procédés thérapeutiques ou upakrama. Ils forment le cœur des traitements de la science et constituent donc un savoir essentiel pour le clinicien.
S’occuper de son surpoids avec l’Ayurveda.
Les changements alimentaires actuels, ainsi que l‘inactivité importante produite par nos styles de vie ont provoqués une explosion du surpoids et de l‘obésité. En effet, en France nous parlons de 15,7% de la population en 2017.
%d blogueurs aiment cette page :