Vie quotidienne

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Tous les secrets des gargarismes du matin selon l’Āyurveda.

La voie orale est une voie d’entrée commune pour beaucoup de micro-organismes qui vienne causer des pathologies aussi à l’intérieur du corps. Gaṇḍūṣa et kavala sont deux techniques propres à l’Āyurveda qui permettent de réduire ces invasions au quotidien. Ce sont les colonies de bactéries qui sont considérées comme les facteurs causatifs dans la plupart […]

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De l’usage du téléphone mobile selon l’Ayurveda.

A notre époque dite “moderne”, nous avons acquis tout un tas d’instruments dont nos téléphones mobiles……Les textes anciens sont formels quant aux éléments qui nous permettent de rester en bonne santé ou de tomber dans le déséquilibre : les contacts entre nos organes des sens, au nombre de cinq, avec leurs objets. L’objet extérieur auquel l’organe

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Le régime quotidien de l’Ayurvéda ou dinacharya.

La prévention des pathologies qu’elles soient physiques et/ou mentales est essentielle en Ayurveda. L’objectif de la branche “médecine interne” de l’Ayurveda étant la prévention ainsi que le maintien de la bonne santé, elle repose sur le regime quotidien. Plusieurs “régimes” ou ensemble de règles de vie sont mis en avant à cet effet : le régime

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De la diététique dans l’Ayurveda….

Dététique et Ayurveda L’Ayurveda a mis en lumière l’alimentation et la diététique comme la partie la plus importante de la bonne santé. Aucune autre science médicale n’a décrit l’effet unique de l’alimentation comme l’Ayurveda a pu le faire il y a plus de 2000 ans. Cette discipline a été donnée pour un individu en particulier

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