Tout le monde le sait, pratiquer un exercice physique, ou sport régulièrement est excellent pour la santé. Cela agit sur nos systèmes, respiratoire, cardio vasculaire, nerveux, digestif…. Les textes ayurvédiques ont toujours préconisé la pratique… Quelle est la vision de l’Ayurveda…sur l’exercice physique, ou sport?
Le café n’est pas mentionné directement ou explicitement dans les textes ayurvédiques, néanmoins il est produit dans le sud de l’Inde et consommé. Le café est un stimulant cérébral, stimulant du système nerveux en général,… Le café: intox ou detox?
Faut il etre végétarien ou végétalien ou pas selon les textes ayurvédiques? quelle est l’opinion de l’Ayurveda? les textes ont mentionné les groupes de viandes
Que faire avec les poux? En Ayurveda les poux sont considérées comme des vers de petite taille (krimi)……meilleur ennemi : le Neem Azadirachta Indica un des arbres les plus amère qui soit. Il ne pousse… Ayurvedic tip : Que faire avec les poux?
La grossesse est une période délicate. En effet, pendant 9 mois le fœtus va se développer dans le ventre de sa mère impliquant de nombreux changements, physiques, hormonaux et subtils. Prendre une plante n’est jamais… Comment vivre sa grossesse sereinement !
On assiste de plus en plus à des problèmes de surpoids et d’obésité pour tout un tas de raisons. Même après avoir pris connaissance de ces raisons causant la prise de poids excessive, les gens ne parviennent pas à se prendre en main seuls…
