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Qu’est ce que l’estime de soi? Il s’agit de la perception que l’on a de nos compétences personnelles. De la conviction intime de la valeur que l’on possède en tant que personne. L’estime de soi reflète le jugement que nous portons sur notre capacité à faire face aux défis de la vie. Avoir une bonne image de soi revient à

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