L’Art de l’Ayurveda
L’Āyurveda
Une médecine millénaire qui nous vient d’Inde, axée sur l’équilibre physique et mental. Avec une approche holistique, cette connaissance traditionnelle aide chacun à mieux se connaître et à préserver son bien-être quotidien. Apprendre et assimiler l’Āyurveda requiers d’un long processus, voici mon parcours ayurveda :
Le parcours d’une personne est un aspect important qui permet de forger sa personnalité professionnelle mais aussi ses qualités inter personnelles.
Aussi, cette page vous explique mon parcours personnel, comment se construit le chemin pour partir faire des études d’Ayurveda pendant 6 ans localement en Inde et le développement de toutes les autres disciplines qui l’accompagnent telles que la méditation et le Yoga. Ce chemin se poursuit toujours aujourd’hui par de nombreux allers-retours pour approfondir avec des formations locales.
Vous trouverez aussi où me contacter avec un plan pour vous indiquer le chemin.
Issue d’un parcours en mathématiques et en économie, j’ai débuté ma vie professionnelle dans l’univers financier.
Très rapidement, j’ai été saisie par les réalités de cet environnement. Connectée depuis l’enfance à la quête du soi profond j’ai commencé à dédier mon temps libre à la danse, aux voyages puis au yoga.
Je suis devenue plus consciente de moi-même et de ce que je voulais réellement. Plus j’avançais, moins je sentais mes valeurs profondes en adéquation avec mon travail en salle des marchés. Engagée dans un quotidien professionnel stressant, je tirais trop sur mon corps.. j’ai fini par me blesser à la cheville. C’est au constat de mon intolérance aux médicaments allopathiques que tout a basculé : il m’a fallu chercher des alternatives de traitements et d’activité physique pendant quelques temps. Cette pause m’a permis de me recentrer sur moi-même; c’est à ;cette occasion que, j’ai débuté la méditation. Ce calme intérieur m’a permis de voir ce qui était bon pour moi. Les choses sont devenues vraiment claires: la seule discipline combinant l’alimentation, les plantes, le yoga et l’écoute du corps c’était l’Ayurveda.
Poussée par la volonté d’aider les autres à retrouver un équilibre de vie; en août 2010, j’ai quitté mon travail et ma vie parisienne et je suis partie en Inde pour y étudier l’Ayurveda.
J’y suis restée 5 ans et demi en immersion complète et y ai obtenu le Bachelor of Ayurvedic & Medecine Surgery (BAMS), un programme universitaire d’état indien sur les 8 branches de l’Ayurveda (Kaya, bala, graha, urdhvanga, shalya, damshtra, vrishya) en sanskrit et en anglais, avec une année d’internat à l’hôpital en Inde. Très peu d’européens obtienne ce diplôme. J’ai suivi des formations spécifiques supplémentaires en médecine interne et en détoxification ayurvédique (panchakarma) où j’ai eu en charge la gestion en intégralité des patients. Je poursuis mon approfondissement en continue selon le système traditionnel gurukulam et par des entrainements spécifiques intensifs sur les textes classiques en sanskrit mais aussi en médecine interne (Kaya chikitsa) dans de nombreuses cliniques. J’ai aussi approfondi les différents types de , les purifications corporelles yogiques (shad kriya), et les techniques de respiration (pranayama) et les techniques de méditation..
Consultations personnalisées
Nos experts vous guideront dans votre parcours de santé, en offrant des conseils adaptés à vos besoins spécifiques.
Soins ayurvédiques
Profitez de soins traditionnels comme le nasya et le shirodhara, qui revitalisent et rétablissent l’harmonie dans votre corps.
Cours de yoga
Participez à nos cours de yoga pour renforcer votre corps et apaiser votre esprit, tout en intégrant des pratiques ayurvédiques.
Notre Vision
Notre vision est de réintroduire l’Ayurveda comme un art de vivre essentiel au sein la population française, permettant à chacun d’atteindre un équilibre durable.
Notre Mission
Notre mission est de fournir des conseils holistiques et des soins personnalisés en Ayurveda afin d’aider nos clients à transformer leur santé et à découvrir leur potentiel de bien-être. Nous nous engageons à être un guide sur le chemin de l’harmonie et de la vitalité.