Tu commences ta journée par un café. Pas par plaisir, mais par nécessité, juste pour réussir à démarrer. À 11h, […]
Fatigue chronique : et si l’heure de tes repas en était la cause ? Lire la suite »
En Ayurveda, pendant la période de post-partum, la femme qui vient de donner naissance est appelée « Sutika » à
Post-partum : la méthode ayurvédique ancestrale pour retrouver votre vitalité. Lire la suite »
Aujourd’hui, la médecine moderne tend à proposer des traitements universels, où un médicament ou une plante est censé convenir à
Qu’est-ce que la périménopause ? La périménopause est une période de transition d’environ quatre ans au cours de laquelle les
Comment bien vivre la périménopause grâce à l’Ayurveda ? Lire la suite »
Les trois dosha à l’équilibre soutiennent le corps et le détruisent en déséquilibre, selon les textes ayurvédiques classiques. En Ayurveda,
Comment fonctionnent les déséquilibres des 3 dosha en Ayurveda ? Lire la suite »
l’alimentation & grossesse, depuis plus de deux mille ans, les textes classiques ayurvédiques décrivent avec précision ce dont une femme
Alimentation & grossesse selon l’Ayurveda : un guide mois par mois. Lire la suite »
La rhinite allergique selon l’ayurveda ou pratishyaya décrite par les textes anciens.
Pour l’Ayurveda, la ménopause représente une transition naturelle dans la vie de la femme, marquant le passage de l’âge mûr
Comment bien vivre sa ménopause grâce à l’Ayurveda ? Lire la suite »
prakriti, est un mot sanskrit qui désigne plusieurs choses, voyons ici le profil ayurvédique qui est la mnifestation individuelle de
Quelle est votre constitution ou prakriti selon l’Ayurveda ? Lire la suite »
La grossesse est une période délicate de transformation profonde, à la fois du corps physique et de l’état psychique de