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Mer : 6-8 PM, Sam,Ven,Dim : 8AM-7PM / Caen : lundi, mardi : 9h-7pm.

Tout le monde le sait, pratiquer un exercice physique, ou sport régulièrement est excellent pour la santé. Cela agit sur nos systèmes, respiratoire, cardio vasculaire, nerveux, digestif…. Les textes ayurvédiques ont toujours préconisé la pratique du sport, ou d’un exercice physique. Selon l’Ayurveda, la pratique sportive est définie comme “ celui qui procure de la fatigue pour le corps.” ou

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