Vous l’aurez compris le sommeil est essentiel pour le maintient d’une vie équilibrée et surtout en bonne santé.

Le sommeil selon l‘Ayurveda.

Quelle place pour la santé spirituelle dans l’Ayurveda?
Comprendre la proportion divine ou spirituelle de chaque être humain représente un aspect important de la vie. Cette dimension de …
La base de l’Ayurveda : Charaka Samhita
Le traité Charaka samhita est un des textes fondateurs de l’Ayurveda. Il appartient à la grande triade, détails de ses apports et son utilité.