Je crois que de tout ce qui existe en occident, le massage Abhyanga aux huiles chaudes est devenu tellement célèbre et vulgarisé que plus personne ne se souvient qu’il y’a des règles à respecter……Appliquer de l’huile sur le corps possède des conséquences si on ne respecte pas les indications, contre-indications et peut donner lieu à […]
L’abhyanga ou le massage à l’huile chaude de Ayurveda . Lire la suite »
Nez qui coule, éternuments, frissonements, la tête lourde….. l’hiver avec le retour d’un froid humide apporte souvent de petits déséquilibres que nous pouvons tous enrayés si nous adoptons rapidement les bons gestes.
Comment gérer les coups de froid de l‘hiver avec l’Ayurveda? Lire la suite »
Kati basti est un procédé par lequel on verse une huile médicalisée chaude dans un anneau de pâte fixé sur le bassin, ce procedé est util e pour l es l ombal gies et autre doul eurs chroniques de la région lombaire. Il peut égal ement être appliqué sur d’autres articulations.
Kati basti ou les thérapies articulaires localisées de l’Ayurveda. Lire la suite »
Curcuma longa sous son nom latin, simple curcumine pour les autres on lui prête bien des vertus …..Ce tubercule qui prend une couleur jaune saffran même sec se trouve aujourd’hui dans casiment toutes les cuisines du monde. Ainsi est il classifié parmi les rubéfiants internes et promoteurs de la peau, ou encore anti-prurigineux, anti-parasitaires, entre autres. Saviez-vous qu’il possède une énergie intrinsèque chauffante? Ses applications sont multiples selon les textes anciens.
Comment mieux utiliser le curcuma selon l’Ayurveda ? Lire la suite »
L’Ayurveda ou connaissance de la Vie en général, repose sur des principes fondamentaux qui sont bien souvent inconnus des occidentaux et qui méritent pourtant une attention importante.
Quels sont les principes philosophiques derrière l’Ayurveda? Lire la suite »