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Soulagez vos Articulations : Les Bienfaits de l’Ayurveda contre vāta rakta

Aujourd’hui en France les maladies rhumatoïdes touchent entre 7000 et 10000 nouvelles personnes par an dont 3 fois plus de femmes, la goutte ou arthrite inflammatoire impacte 0,9 % dont quatre fois plus d’hommes sur l’ensemble de la population française.  Voyons comment l’Āyurveda approche ces désordres articulaires et inflammatoire en même temps et quelles solutions elle peut […]

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Comment gérer l’endométriose naturellement avec l’Ayurveda ?

Découvrez comment l’Ayurveda peut aider les femmes souffrant d’endométriose. Adoptez des habitudes de vie saines et respectueuses de votre corps pour améliorer votre qualité de vie au quotidien. Obtenez dès maintenant des astuces simples et efficaces pour mieux gérer votre endométriose et retrouver votre bien-être naturellement.

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#sommeil #ayurevdaparis #heartofayurevda #mavieayurvedique #rituelsommeil #étapessommeil #biendormir #sommeilréparateur #jemerepose #sommeilserein

7 étapes pour améliorer son sommeil selon l’Ayurveda.

Les êtres humains passent près d’un tiers de leur vie à dormir. …… lorsque l’on y regarde plus près c’est énorme ! Un bon sommeil est essentiel et avantageux à la qualité de la vie au quotidien. En effet, un certain nombre de changements physiologiques vitaux se produisent pendant le sommeil qui nous permettent  de rester en

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5 moyens de gérer le syndrome du colon irritable.

Le syndrome du côlon irritable, ou grahani roga, peut etre assimilé à une forme de trouble courant qui affecte notre système digestif. Cette affection se gére sur le long terme car les signes et les manifestations de ce déséquilibre varient mais surtout elles persistent généralement longtemps. Les manifestations les plus courants sont des douleurs abdominales,

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8 astuces pour gérer son acidité avec Ayurveda!

L’acidité est un nom commun de maladie domestique que nous connaissons tous. Elle peut survenir à tout moment et affecter notre fonctionnement quotidien. Prendre une pilule antiacide en vente libre est la solution la plus simple que nous suivons habituellement par facilité. Mais saviez-vous qu’elle peut faire plus de mal que de bien à votre

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Comment gérer l’élément feu dans le corps ?

Selon l’Ayurveda, après la saison printemps, l’été voit progressivement l’augmentation de élément feu jusqu’à l’équinoxe d’automne, la bio-energie ou humeur pitta dosha augmente dans notre environnement pour culminer aux feux de la Saint-Jean et il en est de même dans le corps. Cette augmentation provoque divers troubles liés à la peau et d’autres problèmes. La

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