Une vision de l’été selon l’Ayurveda.
La saison de l’été se caractérise dans l’hémisphère nord par une luminosité solaire maximum qui donne envie d’être toujours dehors. Pour nous cette saison se… Lire la suite »Une vision de l’été selon l’Ayurveda.
régime
Vivre la grossesse sereinement avec l’Ayurveda.
La grossesse est une période délicate, pour la vivre sereinement l’Ayurvéda vous aide grâce à ses conseils alimentaires et en style de vie.
L’Ayurveda au printemps.
Après l’accumulation de l’eau et la terre, le cycle du printemps voit une liquéfaction de ces deux derniers éléments avec le retour de la chaleur.
Le régime de la saison de la pluie ou que faire quand il pleut !
La période de pluie s’inscrit dans la deuxième partie de l’année après le solstice d’été. Cette atmosphère particulière possède un régime spécifique associé.
Le régime d’été
L’été dernière saison du premier semestre de l’année voit la force du soleil, des températures et aussi du vent. Notre feu digestif devient faible nous avons moins de forces, qu’est il judicieux de faire pendant cette saison?