Selon les textes ayurvédiques anciens, l’été est la dernière saison de la première partie de l’année. Elle se termine avec la course du soleil au… Lire la suite »Comment passer un bon été selon l’Ayurveda ?
Les textes classiques de la grande triade : Caraka, SuSruta et AStanga, découpent l‘année entière en différentes unités temporelles dont les jours, mois saisons, groupes de… Lire la suite »Comment passer le premier hiver avec l‘Ayurveda et son régime adapté ?
Hemanta est une saison qui appartient à Dakshina kala et qui constitue la première partie de l’Hiver selon l’Ayurveda traditionel.
l’automne appartient aux 6 saisons des textes ayurvédiques, elle ressembleà notre automne français, d’ailleurs nous parlons bien d’été indien!
