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#chaleurayurveda #serafraichirayurvedaFondamentaux Ayurveda

Comment lutter contre les fortes chaleur selon l’Ayurveda ?

la chaleur se traduit par une augmentation de pitta dosha, l’humeur ayurvédique reliée au feu dans le coprs physique.
Hors, nous adapter à notre environnement et non l’inverse….. et que la nature qui nous entoure regorge de tout ce qu’il nous faut pour aider notre corps à s’adapter correctement.

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